28/11/2022 | Blog

Kalça ve diz protezi sonrası rehabilitasyona mümkün olan en erken zamanda başlanmalıdır. Genelde egzersizler aynı gün başlar. Hastalar, bir yürüteç veya başka bir ortopedik cihaz yardımıyla protez ameliyatı ile aynı gün ambulasyona başlamaları için teşvik edilir. Fizyoterapist ; protezi korurken hastalara nasıl güvenli hareket edeceklerini öğretir. Hasta genellikle 1 - 2 gün ve gerekirse daha uzun süre hastanede kalır. 

• Protez ameliyatı sonrasında rehabilitasyonun amacı;
•  
• Operasyon sonrası gelişebilecek komplikasyonları azaltmak,
• Ağrı, eklemi tutan kasların zayıflığı, kas atrofisi gibi bozuklukların yarattığı fonksiyonel kısıtlılıkları en aza indirmek,
• Mobilite ve günlük yaşam aktivitelerini düzeltmektir.

Ayakta fizik tedavi genellikle taburcu olduktan sonra  ve genellikle ameliyattan sonraki bir hafta içinde başlar.  Fizyoterapist hastayla şunları çalışır:

• Diz – kalça güçlendirme egzersizleri
• Hareket açıklığını kazanmak için egzersizler
• Ağrı kontrolünü sağlamak ( TENS, Manuel teknikler, soğuk uygulama)
• Kalça-diz eklemine kan akışı sağlama
• Yürüme, oturma günlük yaşam aktivitelerine dönüş
• Yara(skar) dokusunun gelişmesini engellemek için uygulamalar
• Ağrlık aktarımı ve yardımcı araç (yürüteç-baston) kullanımı ve bırakılma süreci öğretimi

Çoğu hasta 6 hafta içinde normal günlük aktivitelerine devam edebilir ve 3 - 6 hafta içinde araç kullanabilir.  Protezi ameliyatının tam olarak iyileşmesi ve toplam faydalarından yararlanmanız 4 -6 ay veya bir yıl kadar sürebilir.  

Protezlerin ömrü en az 15 yıl  ve çoğu en az 20 yıl sürer.  

Hastalar, fizik tedavi rutinlerine uyarak ve atlama veya koşu gibi yüksek etkili aktivitelerden kaçınarak protezlerinin ömrünü uzatabilirler.

Protez ameliyatı sonrası yapılması gereken egzersizler ağrı yaşama endişesiyle birçok hastaya önce zor gelebilir. Ancak, ağrıyı kontrol altına almak ve tam iyileşme için egzersizlerin anahtar nokta olduğu unutulmamalıdır.

Kalça protezi sonrası potansiyel sınırlamalar
Başarılı bir iyileşmeden sonra bile protez yapılan kalça doğal bir kalçadan daha az esnek olabilir. Örneğin:

• Ayakkabı ve çorap giymek bir uzanma aleti gerektirebilir.
• Yerde bağdaş kurup oturmak ve kalçayı zorlayabilecek diğer aktivitelerin gerçekleştirilmesi zor olabilir.
• Hepsi olmasa da çoğu ortopedi cerrahı, hastalarına koşma veya atlama gibi yeni bir kalçaya zarar verebilecek veya yerinden çıkabilecek yüksek etkili aktiviteleri sınırlamasını veya bunlardan kaçınmasını tavsiye eder.

Ameliyat sonrası sonuçlar hastadan hastaya farklılık gösterecektir.