19/09/2024 | Blog

Schroth tedavisinin ev ortamında devamlılığını sağlamak için düzenli bir program oluşturmak ve çocuğun bu tedaviye uyumunu kolaylaştıracak yöntemler geliştirmek çok önemlidir. Bu tedavi, skolyoz hastalarının omurga eğriliklerini düzeltmeye yönelik postür, solunum ve kas güçlendirme egzersizlerini içerir. Tedavinin evde sürdürülebilmesi için şu adımlara dikkat edilebilir:

1. Düzenli Egzersiz Rutini Oluşturma:

• Schroth terapisi, uzman gözetiminde öğrenilen egzersizlerin düzenli olarak evde yapılmasını gerektirir. Bu nedenle, belirli bir zaman diliminde egzersizlerin yapılması rutine dönüştürülmelidir. Sabah ya da akşam saatlerinde, çocuğun okul ve sosyal hayatına uygun şekilde egzersiz vakitleri planlanabilir.

2. Egzersiz Alanı Sağlama:

• Egzersizlerin düzgün bir şekilde yapılabilmesi için evde yeterli bir alan sağlanmalıdır. Bu alan, sessiz ve dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak olmalıdır. Ayrıca, bir mat ve aynalar kullanarak çocuğun postürünü kontrol edebilmesi sağlanabilir.

3. Tedavi Takibi ve İletişim:

• Çocuğun Schroth terapisi sırasında öğrendiği egzersizlerin doğru bir şekilde uygulandığından emin olmak için fizyoterapist ile düzenli takip yapılmalıdır. Bazı durumlarda, uzaktan eğitim seansları veya video görüşmeleri ile uzmanın egzersizlerin doğru yapıldığını denetlemesi mümkündür.

4. Egzersizlerde Çeşitlilik:

• Ev ortamında egzersizlerin monoton hale gelmemesi için farklı varyasyonlar ve zorlayıcı yeni egzersizler eklenebilir. Fizyoterapist, çocuğun ilerlemesine göre egzersizleri zorlaştırabilir veya çeşitlendirebilir.

5. Motivasyonu Yüksek Tutma:

• Schroth tedavisinin uzun soluklu bir süreç olduğunu kabul ederek, çocuğun motivasyonunu yüksek tutmak önemlidir. Ebeveynler, çocuğun başarısını ödüllendirici ve destekleyici olmalıdır. Egzersizlerin faydalarını vurgulayarak çocuğun tedaviye bağlılığı artırılabilir.

6. Solunum Tekniklerinin Tekrarı:

• Schroth terapisi, solunum tekniklerine dayandığı için doğru nefes almayı öğrenmek ve bunu günlük yaşamda uygulamak önemlidir. Evde bu tekniklerin tekrar edilmesi ve derin diyafram nefeslerinin sürekli uygulanması omurga düzeltmesine yardımcı olur.

7. Teknolojiden Yararlanma:

• Schroth terapisi için hazırlanmış mobil uygulamalar ve videolar evde egzersizlerin doğru yapılmasını destekleyebilir. Bu araçlar, egzersizlerin nasıl yapılacağını hatırlatmak ve doğru pozisyonları göstermek açısından faydalı olabilir.

Schroth tedavisinin ev ortamında devamlılığı, çocuğun tedaviye uyumunu artırır ve skolyozun ilerlemesini durdurmaya yardımcı olur. Bu süreçte aile desteği, düzenli takip ve uzman rehberliği çok önemlidir.